Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Líp: 66,35g | Prot: 50,44g | Carbs : 96,92g.
Pequeno Almoço: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Яшкино Итальянский Кекс. Jantar: Лукоморье Сырок Творожный с Ванилином, Красные Помидоры, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Barilla Макароны Отварные, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Outros: Свинина Отварная, Дымов Сосиска Молочная, Омлет с Молоком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikey16
|