Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Líp: 71,91g | Prot: 74,30g | Carbs : 197,28g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Макдоналдс Яичница, Морозко Блинчики с Творогом. Almoço: Куриные Оладьи с Кабачком, Гречка с Луком и Морковью. Jantar: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Слобода Майонез, Хлебзавод 5 Батон Нарезной , Морозко Блинчики с Творогом. Snacks/Outros: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Президент Брынза, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|