Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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52,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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535 kcal
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Líp: 18,41g | Prot: 65,34g | Carbs : 27,20g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 荷包蛋, 雜糧麵包, 雞胸肉, 花椰菜. Jantar: 豬排（上腰部，去骨，瘦肉）, 苦瓜, 炒高麗菜. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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