Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2899 kcal
|
Líp: 153,74g | Prot: 121,50g | Carbs : 176,13g.
Pequeno Almoço: Ашан Ветчина для Завтрака, Чай, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры. Almoço: Кофе с Молоком, Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Чай, Greenfield Красный Чай с Малиной, Магнит Свинина в Кляре, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Винегрет. Jantar: Сухой Жареный Соленый Арахис, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Капуста Тушеная, Свинина Запеченая, Приготовленная Брюссельская Капуста, Сыр Голландский. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nalka)))
|