Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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87,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Líp: 47,49g | Prot: 64,42g | Carbs : 69,73g.
Pequeno Almoço: Monster Monster Energy Ultra Red, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, SPAR Enjoy Dinkel-Banane Pancake, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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