Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Líp: 56,55g | Prot: 106,63g | Carbs : 161,02g.
Pequeno Almoço: Valio Молоко 0,05%, Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Черника (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Хайнц Соус Цезарь, Борщ с Говядиной, Морская Капуста. Jantar: ВкусВилл Рулет Куриный с Зеленью, Яйцо. Snacks/Outros: Meller Ирис в Шоколаде, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Valio Молоко 0,05%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|