Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1231 kcal
|
Líp: 70,14g | Prot: 43,51g | Carbs : 115,46g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Кофе Латте, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Almoço: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Макароны Отварные. Jantar: Огурец (без Кожуры), Груша, Простоквашино Сметана 15%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, ВкусВилл Капустная Котлета. Snacks/Outros: Орехи Макадамии, Орех Пекан, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liz Bennet
|