Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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85,4 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2071 kcal
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Líp: 82,50g | Prot: 92,82g | Carbs : 232,34g.
Pequeno Almoço: Waitrose Potato Rosti, Tesco Cherry Tomatoes, Aldi Bacon, Boiled Egg. Almoço: Flapjax Chocolate Flapjack, Tuna Salad Submarine Sandwich with Lettuce and Tomato. Jantar: Asda Chicken Curry with Rice. Snacks/Outros: Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Mayonnaise (Low Calorie or Diet, Low Sodium) , Aldi Mustard Ham , Cheese, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Vinegar (Cider), Honey, Tesco Skimmed Milk. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de annmarie1987
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