Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2013
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103,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Líp: 89,41g | Prot: 63,78g | Carbs : 229,53g.
Pequeno Almoço: Frozen Buttermilk Biscuit, Hash Brown (from Fresh), POLNR ALL FRUIT STRAWBERRYpol, Seasoned Hash Browns, Fried Egg. Jantar: Cooked Broccoli (from Fresh), Roasted Garlic & Olive Oil Pearled Couscous, Baked Breaded or Battered Catfish. Snacks/Outros: Cap'N Crunch. mais...
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2565 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Catdaddy327
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