Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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91,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 28,90g | Prot: 56,13g | Carbs : 212,33g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Zumo de Naranja Natural, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada. Jantar: Pan Blanco, Pepino (Pelado), Hacendado Zumo de Melocotón y Uva, Hacendado Panecillos Tostados, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Puré de Verduras. Snacks/Outros: Tomates, Kiwi. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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