Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Líp: 75,51g | Prot: 34,80g | Carbs : 115,02g.
Pequeno Almoço: Limon Suyu, Yumurta, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Almoço: Limon Suyu, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Kırmızı Mercimek Çorbası, Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Jantar: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Mandalina, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Muz. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de roseanddaisy
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