Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Líp: 41,64g | Prot: 110,48g | Carbs : 38,17g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Котлеты. Jantar: Food Master Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de B_Alma_A
|