|
bloated thanks to aunt flow. blech. last final tonight though!
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 40,58g | Prot: 50,18g | Carbs : 249,77g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Coffee with Cream and Sugar, Egg, Bananas. Almoço: Fudge Cookies (Includes Trolley Cakes, Cake-Type), Dole Mixed Berries, Roasted Potato, Zucchini, Olive Oil, Chicken Breast, Great Value Mini Pretzel Twists. Jantar: Nature's Own Honey Wheat Bread, Calavo Avocado, Apples, Jam Preserves, 100% Whole Wheat English Muffin. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
Who invited Aunt Flow to our FS party? Seems to me shes causing a whole lot of problems! 😂
11 dez 19 por membro: mbd121
|
11 dez 19 por membro: tina.and.tito
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tina.and.tito
|