Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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63,0 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 80,49g | Prot: 38,82g | Carbs : 50,10g.
Pequeno Almoço: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Almoço: America's Choice Bacon Thick Sliced, Kerrygold Savory Cheddar. Jantar: Cooked Asparagus (from Fresh), Foster Farms Buffalo Style Strips, Birds Eye Mashed Cauliflower , Butter . Snacks/Outros: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Market Pantry Dark Chocolate Covered Almonds, Natural Creamy Peanut Butter, Hershey's Special Dark Chocolate Kisses. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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