Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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53,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 67,82g | Prot: 86,80g | Carbs : 64,00g.
Pequeno Almoço: 荷包蛋, 咖啡, 雞胸肉, 蘋果, 花椰菜, 全家 帕瑪森起司火腿麵包. Almoço: 萬歲牌 無調味胡桃綜合果. Jantar: 秋刀魚, 雞腿, A菜, 滷蛋. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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