Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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51,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Líp: 72,72g | Prot: 85,28g | Carbs : 94,22g.
Almoço: 찐단호박, 루어팍 가염버터, 소갈비살. Jantar: 코스트코 버라이어티 쿠키, 뚜레쥬르 슈크림빵, 파리바게트 맘모스브레드, 무화과, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 파프리카, 익힌 브로콜리 (생야채), 연어. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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