Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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181,0 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 99,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Líp: 94,25g | Prot: 49,75g | Carbs : 217,50g.
Almoço: Duke's Mayonnaise, Maruchan Ramen Noodle Soup - Pork Flavor. Jantar: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Great Value Light Buttermilk Ranch Dressing, Fresh Express American Mix Salad, Great Value Thin Crust Supreme Pizza. Snacks/Outros: A2 2% Milk, Lil' Dutch Maid Holiday Cookies , Lil' Dutch Maid Old Fashioned Ginger Snaps, Lil' Dutch Maid Holiday Cookies , Lil' Dutch Maid Old Fashioned Ginger Snaps. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
At least I had a drop this week lol.
11 dez 19 por membro: angel_face0145
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11 dez 19 por membro: yogagnosis
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You had a drop...and you will get back down again. :)
11 dez 19 por membro: binkytexas
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11 dez 19 por membro: shirfleur 1
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Histórico de Peso de angel_face0145
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