Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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88,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 45,74g | Prot: 37,55g | Carbs : 117,55g.
Pequeno Almoço: ゆで卵, セブンイレブン 牛すき焼き, ご飯, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油. Almoço: ゆで卵, 明星食品 チャルメラ ちゃんぽん. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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