Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 59,67g | Prot: 97,92g | Carbs : 140,18g.
Pequeno Almoço: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Now Foods Омега-3. Almoço: Гречка, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Valio Сливки Кулинарные 20%, Шпинат, Кальмар Отварной. Jantar: Поке Бричмула. Snacks/Outros: Zuegg Конфитюр Экстра Инжир, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de katetsport
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