Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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109,1 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Líp: 89,72g | Prot: 64,54g | Carbs : 254,62g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. Almoço: Arby's Curly Fries (Small), Arby's Beef 'n Cheddar (Regular), Arby's Dijon Honey Mustard Dressing. Jantar: Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Garden Fresh, Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Cheese . Snacks/Outros: Brach's Peppermint Candy Cane, Welch's Fruit Snacks Strawberry, Bananas. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zedgardner
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