Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 77,16g | Prot: 81,82g | Carbs : 212,15g.
Almoço: Bakmi GM Mie Ayam. Jantar: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Fried Rice. Snacks/Outros: Honey, Egg, Milk, Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking). mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivanmust
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