Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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59,7 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Líp: 66,71g | Prot: 98,99g | Carbs : 195,13g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Aim Redi Beets, Aim Just Carrots, Aim Barley Life, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Prana Chia Whole Black, Navitas Naturals Maca Powder, Leanfit Organic Protein, Silk Unsweetened Cashew Milk. Almoço: Piller's Simply Free Smoked Black Forest Ham, Grapes, Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Cracker Barrel Swiss Cheese Slices, Gray Ridge Large Eggs, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Jantar: Cooking Wine , Red Onions, Cucumber (with Peel), Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Jane's Haddock, White Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Outros: Julian Bakery Pro Granola Vanilla Cinnamon Cluster, Coffee. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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