Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
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82,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 57,57g | Prot: 94,97g | Carbs : 178,43g.
Pequeno Almoço: Danone YoPRO Banana Yoghurt Drink. Almoço: Fruit Salad, Ice Cream, Spaghetti, Coles Asian Salad Dressing, Cooked Salmon. Jantar: Vanilla Ice Creams , Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Greek Salad, Challah Egg Bread, Cooked Cauliflower (from Fresh). Snacks/Outros: Pistachio Nuts , Nectarines , Mentos Fruit Mentos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubyrubycute4
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