Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Líp: 86,32g | Prot: 77,40g | Carbs : 183,40g.
Pequeno Almoço: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей, Хайнц Кетчуп Томатный, Останкино Сосиски Филейные, Макфа Спагетти Томатные. Jantar: Октябрьская Птицефабрика Колбаса Рубленная , Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Outros: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Кофе с Молоком. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Лех
|