Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1519 kcal
|
Líp: 47,78g | Prot: 60,95g | Carbs : 218,78g.
Pequeno Almoço: Семена Льна, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Абрикос" 1,5%, Чернослив, Чай, Обожайка Зефир Ванильный, Овсяноблин, Банан, Котлета Домашняя, Котлета Свиная, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|