Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Líp: 64,29g | Prot: 90,24g | Carbs : 241,70g.
Pequeno Almoço: Пирог С Ягодами. Almoço: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Магнит Редька Зеленая, Мистраль Гречка, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Jantar: Тыквенное Суфле Со Сливочным Сыром. Snacks/Outros: Heinz Горошек, Ашан Сыр Сулугуни, Магнит Мандарин, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Вареники С Творогом И Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.masloboeva
|