Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 36,00g | Prot: 79,76g | Carbs : 101,08g.
Pequeno Almoço: Fazer Конфеты Гейша, Банан, Сахар, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Calve Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Красная Икра Красная Икра. Snacks/Outros: Russian Caviar Икра Черная, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Мандарины. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de abv891
|