Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Líp: 41,63g | Prot: 81,48g | Carbs : 173,46g.
Pequeno Almoço: Избенка Йогурт Греческий 4%, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Good Food Манго Сушеное. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Snacks/Outros: Живые Конфеты "Черника", Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе с Молоком, Молком Греческий Йогурт, Дома Куриный Бульон из Грудки, Кофе с Молоком, Good Food Манго Сушеное, Бабаевский Шоколад Фирменный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olchuta
|