Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
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88,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Líp: 52,47g | Prot: 208,02g | Carbs : 166,24g.
Pequeno Almoço: Monster Energy Ultra, My Protein Gooey Filled Cookie, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Almoço: Uncle Ben's Risotto Tomaten & Italienische Kräuter, Alpenhof Rindschnitzel. Snacks/Outros: Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Rühls Bestes Whey Protein Isolat "Cookies", Blade Sport Up Load "Cola Zitrone". mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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