Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Líp: 37,56g | Prot: 106,86g | Carbs : 151,74g.
Pequeno Almoço: Corniche Mini Marshmallows , Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Лента Молоко для Каппучино, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. Almoço: Покровский Хлеб Хлеб Дарница, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. Jantar: Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Syntrax Matrix 5.0, Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Shekotya
|