Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
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74,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Líp: 33,50g | Prot: 40,68g | Carbs : 49,63g.
Pequeno Almoço: Sadia Presunto Cozido Fatiado. Almoço: Tomates Cereja, Sadia Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Italiano, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de staelveloso1
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