Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 50,92g | Prot: 83,91g | Carbs : 127,32g.
Pequeno Almoço: Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний, Сахар, Кофе с Молоком. Almoço: Агрофирма Боровская Котлеты Спиринские Куриные, Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Сахар, Кофе с Молоком, Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний, Магнит Банан, Кофе, Кабачковая Икра, Хлеб с Отрубями. Jantar: Сахар, Кофе, Вареники с Картошкой. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ким5+
|