Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2276 kcal
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Líp: 61,75g | Prot: 94,19g | Carbs : 342,25g.
Pequeno Almoço: Tora Bika Cappuccino, Blue Band Mentega, Ceres Festive Sprinkles, Prochiz Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Soy Sauce (Shoyu) , Green Leaf Lettuce , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Padamu Bihun Jagung. Jantar: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Fried Egg, Nasi Putih, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Fried Egg, Nasi Putih, Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Outros: Salt , Sugar, Egg, Quaker Oat, Sunpride Banana. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de melmel~
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