Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2138 kcal
|
Líp: 120,59g | Prot: 58,05g | Carbs : 258,19g.
Pequeno Almoço: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Кефире, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Хлеб Бородинский, Перцы Солянка Мясная. Jantar: MacChocolate Горячий Шоколад , Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Кефире, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Snacks/Outros: Спаржа по-Корейски, Магнит Хурма, Россия Щедрая Душа Шоколад, Кофе, Магнит Хурма, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Брест Литовск Молоко 3,6%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|