Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 60,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1806 kcal
|
Líp: 57,20g | Prot: 117,00g | Carbs : 210,35g.
Pequeno Almoço: Snickers Super, Хурма, Останкинский Творог 5%, Now Foods Ультра Омега-3, Эконива Молоко 2,5%. Almoço: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Огурец (с Кожурой), Дикси Яблоки Гренни Смит, Каждый День Пшено Шлифованное, Терпуг. Jantar: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Красная Цена Фасоль Стручковая, РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanya7891
|