Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
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109,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1978 kcal
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Líp: 69,51g | Prot: 181,44g | Carbs : 150,84g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Сахар, Mimosa Leite Magro Bem Essencial, Lidl Pesto Alla Genovese, Mimosa Chantilly, Jean Pierre Bio Pao. Almoço: Соевый Соус, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Шампиньоны Тушеные. Jantar: Nixe Filetes de Cavala, Delta Cappuccino, Nestlé Kvarg Natural, Nestlé Kvarg, Milbona Skyr Natural, Nestlé Kvarg Natural, Nestlé Kvarg, Milbona Skyr Natural. Snacks/Outros: Песочное Печенье, Ананас, Сахар. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SlimmerThan
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