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yes!!!!!
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61,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 99,27g | Prot: 69,35g | Carbs : 26,96g.
Pequeno Almoço: Colby Jack Cheese, Mushrooms, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Green Peppers, Egg, Heavy Cream, Coffee, Sugar Free Vanilla Syrup. Almoço: Swiss Cheese, Solid White Albacore Tuna in Water, Mayo Real Mayonnaise. Jantar: Cream of Mushroom Soup, Green String Beans. Snacks/Outros: Beef Snack Sticks, 100 Calorie Packs Cocoa Roast Almonds (Emerald). mais...
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1872 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 3 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Byrdface
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