Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Líp: 34,12g | Prot: 124,29g | Carbs : 155,07g.
Pequeno Almoço: DIA Chops Choc Rice, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada. Jantar: Pan Blanco, DIA Menestra de Verduras, Pechuga de Pollo. Snacks/Outros: Plátano. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sunsum31
|