Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
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61,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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768 kcal
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Líp: 42,82g | Prot: 63,51g | Carbs : 30,81g.
Almoço: Arroz Branco (Cozido), Nabos, Tomates, Acelga, Cebolas, Vagem Cozida, Picanha Suina, Sadia Linguiça Fininha, Pepino Japonês, Repolho Verde, Ovo Cozido. Jantar: Vagem Cozida, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Picanha Suina, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Cebolas, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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