Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
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73,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Líp: 64,85g | Prot: 71,84g | Carbs : 192,05g.
Pequeno Almoço: Шаурма. Almoço: Куриные Голени, Ячневая Каша. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Авокадо Авокадо. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Брусникина
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