Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2019
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
251 kcal
|
Líp: 11,28g | Prot: 31,22g | Carbs : 5,42g.
Pequeno Almoço: WinCo Foods Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet), Coffee. Jantar: Kroger Sliced Mushrooms, WinCo Foods Whipping Cream, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Minced Garlic, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Zucchini , ShopRite Broccoli Florets, Spinach , Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking). mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PurpleAsh93
|