Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
82,2 kg Perdidos até agora: 2,8 kg .    Ainda faltam: 7,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1731 kcal Líp: 19,48g | Prot: 76,39g | Carbs : 307,96g.   Pequeno Almoço: Smoked Salmon, Cream Cheese , Apple Juice, Sour Dough Bread, Coffee with Milk. Almoço: Danone YoPRO Banana Yoghurt Drink. Jantar: Pizza Crust, Pickled Seaweed, Tuna Sushi. Snacks/Outros: Tuna Sushi, Nestea Peach Mango Iced Tea (500 ml). mais...
A Perder 0,7 kg por Semana



     
 

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