Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
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77,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 49,15g | Prot: 90,83g | Carbs : 40,98g.
Pequeno Almoço: Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, J. D. Gross Arriba 85%, K-Classic Kassler Aufschnitt, Gekochtes Ei, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Almette Balance Natur 16% Fett, Kaffee mit Milch. Almoço: K-Classic Hähnchenbrust, Almette Balance Natur 16% Fett, Haferkleie Pfannkuchen. Jantar: Eisbergsalat, Purland Minutensteaks. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NadiniKisu
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