Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
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87,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Líp: 79,99g | Prot: 79,73g | Carbs : 122,35g.
Pequeno Almoço: Tesco Organic British Semi Skimmed Milk, Sainsbury's Orange Juice. Almoço: Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled) , Tesco Pancetta Cubes, Raclette. Jantar: Fried Egg , Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Marks & Spencer Seeded Bloomer , New Covent Garden Chicken Soup, Coffee with Milk. Snacks/Outros: Greene King IPA, Latte Coffee, Flat White, Dannon Actimel shot. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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