Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2685 kcal
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Líp: 215,56g | Prot: 127,78g | Carbs : 61,37g.
Pequeno Almoço: Masło, Olimp Micellar Casein, Zott Śmietana 18%, Jajko. Almoço: Masło, Boczek, Grześkowiak Coleslaw , Żeberka Wieprzowe, Makar Słonecznik Łuskany, KFD Kreatyna, Magnetic Czekolada Mleczna , Łowicz Koncentrat Pomidorowy, Madero Ketchup Łagodny, Pietruszka Korzeń, Buraki, Społem Majonez Kielecki, Śledź. Jantar: Magnetic Czekolada Mleczna , Orzeszki Ziemne, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Sałatka Jarzynowa. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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