Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 42,93g | Prot: 52,19g | Carbs : 189,31g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Great Value Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almoço: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Brown Sugar , Country Crock Shedd's Spread Original, Sweet Potato . Jantar: Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz), Lance Captain's Wafers Grilled Cheese Crackers. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|