Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 74 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Líp: 41,40g | Prot: 53,38g | Carbs : 124,83g.
Pequeno Almoço: Яйцо Всмятку, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Лента Венигрет. Almoço: Говядина Отварная, Тушеные Овощи. Jantar: Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана. Snacks/Outros: Моя Семья Сок Мультифрукт, Конфета. mais...
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A Ganhar 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mansero
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