Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2019
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71,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Líp: 23,44g | Prot: 58,63g | Carbs : 80,48g.
Almoço: Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua, Repolho, Beterraba Cozida, Tomates Cereja, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Outros: Suco de Melancia, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniassis2013
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