Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2013
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55,4 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 37,18g | Prot: 52,44g | Carbs : 186,09g.
Pequeno Almoço: Zucchero di Canna, Pan Bauletto ai 5 Cereali e Soia, Conserva di Marmellata, Tè (Infuso). Almoço: Arancio, Pane Carasau, Spaghetti, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Pere, Carne di Manzo, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pane Bianco. Snacks/Outros: Frollini, Frollini, Yogurt Intero alla Frutta Mista, Succo d'arancia, Ginseng e Caffè, Miele, Tè (Infuso). mais...
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1358 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barbyna
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