Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Líp: 37,17g | Prot: 47,42g | Carbs : 168,05g.
Pequeno Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Uduk. Almoço: Cap Cay Kuah, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Shirataki Mie Shirataki. Snacks/Outros: Mangga. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hannydianirawati
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